Cellulit jest kłopotem bardzo wielu kobiet. Zarówno tych grubszych jak i szczupłych, wysportowanych bądź też nie. Cellulit niestety dotyka znaczną część kobiet. Nie istnieje żadna 100% gwarancja na jego pozbycie się. Istnieją sposoby, mówiące jak zwalczyć cellulit. Najlepiej jednak jak w każdej niechcianej przypadłości zapobiegać niż leczyć. Niestety nie jest to takie proste. Często nie chce nam się po prostu lub też nie posiadamy zbytnio czasu, aby dbać o wszystko starannie i dokładnie. Co zrobić wiec, gdy niechciany pojawi się na naszym ciele? Oto kilka rad.
1) Przede wszystkim używanie kosmetyków zwalczających cellulit. Niestety istnieje ich na rynku całe mnóstwo. Jak więc dobrać odpowiednie? Nie zawsze kosmetyk za 300 zł musi być lepszy od tego za 50 zł. Nie sugerujmy się, więc ceną. Warto sprawdzić fora internetowe, na których oceniane są kosmetyki. Zawsze bardziej warto spróbować tego, co ktoś już wypróbował. Tym bardziej, jeżeli jego opinia jest pochlebna.
2) Odpowiednie zastosowanie kosmetyków. Wiele z nas używa kosmetyków a nadal nie widać rezultatów. Dlaczego? Niestety wiele z nas źle je używa. Nie stosujemy się do zaleceń producenta. Ważne jest regularne stosowanie kosmetyku. Jeżeli producent pisze, że należy go stosować 2 razy dziennie, to tak właśnie róbmy.
3) Masaże skóry. Masaż skóry ma bardzo ważne znaczenie gdy walczymy z cellulitem. Masaż rozbija tkankę tłuszczową, która niestety jest jedną z przyczyn występowania cellulitu. Masaż jest również polecany podczas stosowania niektórych kosmetyków, gdyż dzięki niemu preparat jest lepiej przyswajany przez naszą skórę.
4) Ćwiczenia są ważne. Dzięki nim poprawia się elastyczność skóry, spala się tkanka tłuszczowa, która jak już mówiliśmy również powoduje cellulit. Ćwiczyć powinniśmy nie tylko, aby spalić kalorię i poprawić wygląd naszej skóry, ale głównie, dlatego, że regularne ćwiczenia sprzyjają utrzymaniu naszego ciała w dobrej formie i zdrowiu.
UWAGA! Chcesz zamieścić ten artykuł na swojej stronie?
» Pamiętaj o zachowaniu formatowania tekstu i ewentualnych odnośników do reklamowanych stron w formie aktywnej.
» Zamieść informację na temat pochodzenia artykułu wstawiając pod nim poniższy kod w niezmienionej wersji:» Pochwal się w komentarzach gdzie zamieściłeś artykuł. Na pewno jego autor ucieszy się z tego i z chęcią odwiedzi Twoją stronę.
Aerobik w basenie jest podobno niezły na te sprawy, już nie mówiąc o wodzie morskiej:)