Coraz więcej ludzi sięga po tabletki odchudzające. Chcąc pozbyć się nadwagi czy otyłości, uzyskać ładna i zgrabną talię. Nastolatki sięgają po nie, chcąc mieć figurę jak modelki z wybiegów. Stosowane są również, przy podtrzymywaniu normalnej wagi. Przed zastosowanie kuracji tabletkami odchudzającymi, warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże nam je dobra. Tak aby tabletki nam pomogły, a nie zaszkodziły.
Czy pomagają i czy są bezpieczne?
Co prawda nie jest to jakąś magiczna kapsułka, która zdziała cudna. Ale owszem te tabletki naprawdę działają, możemy schudną dzięki nim, jednak warto stosować je z odpowiednimi ćwiczeniami i dietą. Pomoże nam to wzmocnić efekt odchudzania.
Często słyszy się , że tabletki odchudzające powstrzymują efekt jo-jo. Może i go powstrzymują, ale tylko tymczasowo, przyśpieszając metabolizm, nawet jakiś czas po kuracji. Jednak nie istnieją na świecie tabletki, które powstrzymają efekt na zawsze. Tak, naprawdę to zależy od nas czy wrócimy po kuracji do starych nawyków żywieniowych, czy nie.
Jak one działają?
Większość tabletek odchudzających, działa na tej samej zasadzie. Regulują przemianę materii, a także przyśpieszają spalanie tłuszczu. Powodują zmniejszanie apetytu, co w konsekwencji umożliwia odchudzanie. Przy ich stosowaniu zmniejsza się wchłanianie tłuszczów i węglowodanów. Warto zwrócić uwagę, przy ich wyborze czy są one bezpieczne dla naszego zdrowia. Większość reklamowanych tabletek posiada silne środki, które zaburzają przemianę materii. Te tabletki odchudzające przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych, ponieważ mogą prowadzić do poważnych zaburzeń procesu dojrzewania.
Tabletki, jakich nie polecamy
Są to Adipex, Lindaxa, Xenical, Meixitang i Lida. Są one zabronione w Polsce.
Popularnymi specyfikami są te, które zawierają efydrynę. Nie nalezą one do najbezpieczniejszych, powinny je przyjmować osoby dorosłe w odpowiednich dawkach.
Innym środkiem niepolecanym jest fat-burnery, czyli „spalacze tłuszczu”, zawierają dużo sztucznych substancji, które poprzez wspólne działanie zamieniają tłuszcz w energię. Oczywiście istnieją, też preparaty, które również wykazują takie działanie, tylko że w naturalny sposób.
Są, też termogeniki, które działają poprzez zwiększenia ciepła przez organizm, wykorzystując w tym procesie zapas tłuszczu. Niektóre z produktów powodują ten efekt, poprzez naturalne i bezpieczne dla ciebie składniki inne nie.
Inne suplementy zatrzymują łaknienie, które zmniejszają apetyt, upraszczając mniejsze spożycie kalorii w ciągu dnia. Najczęściej nie mają one efektów ubocznych.
Metody odchudzające
W sumie, są tylko dwie metody na odchudzanie, czyli zmniejszenie tkanki tłuszczowej w organizmie. Które są wykorzystywane przez wszystkie rodzaje tabletek, czasami łącznie, czasami oddzielnie.
Ograniczenie jedzenia – hamowanie uczucia głodu.
Zwiększenia użycia energii – czyli użycie w tym procesie tłuszczu, jako tej energii. A więc jego spalenie.
Najlepiej szukać tabletek odchudzających, łączących obydwie powyższe cechy. Oraz takich, które są bezpieczne dla zdrowia i nie mają żadnych skutków ubocznych.
UWAGA! Chcesz zamieścić ten artykuł na swojej stronie?
» Pamiętaj o zachowaniu formatowania tekstu i ewentualnych odnośników do reklamowanych stron w formie aktywnej.
» Zamieść informację na temat pochodzenia artykułu wstawiając pod nim poniższy kod w niezmienionej wersji:» Pochwal się w komentarzach gdzie zamieściłeś artykuł. Na pewno jego autor ucieszy się z tego i z chęcią odwiedzi Twoją stronę.
Hm, ciekawe jak można upraszczać mniejsze spożycie kalorii w ciągu dnia?
No i jaki jest efekt uproszczenia?