Szukając sposobu na ukojenie naszego bólu często sięgamy po różne sposoby. Jedni ufają medycynie zachodu i łykają co tylko znajdzie im się pod rękami. Takie działania mogą być dość ryzykowne dla naszego zdrowia. Inni kierują się ku poprawie stanu naszego ciała. Istnieje bardzo duża relacja pomiędzy tym czy ćwiczymy a jak się czujemy.

Grupa mięśni nadgrzebieniowego, podgrzebieniowego, obłego mniejszego i podłopatkowego tworzy kompleks zwany stożkiem ( pierścieniem ) rotatorów. Ścięgna mięśni rotatorów są zrośnięte z torebką stawową, otaczają głowę kości ramiennej i zapewniają stabilność stawu

W dzisiejszych czasach chyba niewielu jest już ludzi, którzy odczuwając bóle lub inne nieprzyjemne dolegliwości, od razu udają się po radę do lekarza. Zazwyczaj w pierwszej kolejności sięgamy po środki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Zaopatrzenie się w nie jest o tyle łatwe, że tego typu leki można dostać już praktycznie wszędzie – w osiedlowym sklepie, […]