
Początek lata to idealny moment nie tylko na gruntowne porządki w szafie, ale także w swoim własnym organizmie. Na dnie szafy niech wylądują grube swetry; wskoczmy w zwiewne sukienki i marsz na warzywny targ po porcję witamin! Pora na oczyszczanie!
Pisz artykuły, promuj siebie i swoje strony
Moda na piękną sylwetkę sprawia, że coraz częściej staramy się zrzucić parę kilogramów. Sposobów na odchudzanie jest wiele, nie będę tu polecać konkretnych preparatów, ale postaram się zachęcić do stosowania najprostszych i zarazem najtańszych rozwiązań. Ważnym czynnikiem przy odchudzaniu jest ograniczyć ilości kalorii dostarczanych wraz z pożywieniem. Każdy produkt spożywczy ma inną zawartość kalorii, których […]