Kręgosłup to jedna z najważniejszych części ciała, niestety często jego ból dokucza nam w życiu codziennym. U niemożliwa to normalne funkcjonowanie w pracy czy w szkole. Z przykrością trzeba przyznać, że w dobie internetu co raz więcej młodych ludzi spędza wolny czas przed komputerem. Daje nam to efekty niechciane, boleści czy też deformacje kręgosłupa.

Ból pleców to jedna z bardziej typowych dolegliwości, z jakimi muszą zmagać się kobiety. Nic dziwnego. Codzienne domowe czynności sprzyjają nadwyrężaniu kręgosłupa.

Część osób śpi na plecach, część wybiera odpoczynek na boku ciała, ale nadal zdecydowany ułamek przygotowuje się do odpoczynku na brzuchu, nie wyobrażając sobie wygodniejszej pozy. Problem pojawiający się w okolicach dolnej części kręgosłupa jest często spowodowany złym ułożeniem podczas snu. Niestety, jak się okazuje, u 70% z nas bóle kręgosłupa są związane z nieprawidłowym ułożeniem […]

Dlaczego, jeśli towarzyszy nam nieustający ból pleców i kręgosłupa, skorzystanie z ofert, takich jak np. fizykoterapia Kraków, jest ostatecznością? Powodów takiego postępowania jest wiele. Przede wszystkim chodzi tu o powszechny i bardzo łatwy dostęp do różnego rodzaju leków, głównie środków przeciwbólowych. Zawsze chcemy mieć nad wszystkim kontrolę, również nad naszym zdrowiem, dlatego też zamiast konsultować […]