Myślisz, że karate to tylko sposób na zabicie nudy? Owszem, karate stanowi doskonałą rozrywkę, ale przynosi wiele innych korzyści. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że ta sztuka walki to również możliwość zdobycia umiejętności obrony własnej, czyli Self Defense Kilkenny. Trzeba jednak wiedzieć, że tej umiejętności nie należy wykorzystywać w zależności od własnego „widzi […]