Wyraz SPA jest to skrót od łacińskich wyrazów sanus per aquam, które oznaczają zdrowie dzięki wodzie. Jednak faktycznie nazwa SPA wywodzi się z belgijskiego miasteczka Spa, które było znane w XVI wieku ze swoich wód leczniczych.

Początków akupunktury należy szukać głównie na terenie Japonii i Chin. Najstarsze wzmianki o tej formie leczenia pochodzą już sprzed 2000 lat. Największy rozwój akupunktury przypada na lata siedemdziesiąte XX w.. Od kilkunastu lat metoda ta na stałe gości w ofertach gabinetów i salonów SPA.

Seans w saunie to relaks zarówno dla ciała, jak i umysłu. Oczyszcza organizm, pozwala na szybkie zregenerowanie sił oraz dodaje energii do działania. Wysoka temperatura stymuluje produkcję endorfin, które, jak powszechnie wiadomo, są odpowiedzialne za dobre samopoczucie. To dlatego wychodzimy z sauny w pozytywnym nastroju oraz czujemy się odprężeni. Aby jednak tak się stało, należy […]

Kołobrzeg jest prawdopodobnie jednym z najbardziej znanych i popularnych uzdrowisk nad polskim morzem. Noclegi w Kołobrzegu w ostatnich latach uległy znacznej poprawie jakościowej.

Każdemu z nas z pewnością marzył się kiedyś wypad do SPA. Pełna regeneracja, relaks, spokój, a do tego jeszcze pielęgnacja ciała – to wszystko, co jest potrzebne, abyśmy mogli poczuć się jak nowo narodzeni. Jest to szczególnie modne właśnie teraz, kiedy tak często słyszymy o atrakcjach, takich jak basen SPA, jacuzzi czy masaże. Nic więc […]

Tempo życia w dzisiejszych czasach jest zawrotne, a obowiązki czekają na nas wszędzie – w pracy, w szkole, w domu. Wszyscy szukamy więc skutecznego sposobu na zapomnienie o codziennym stresie, nerwach i troskach. Kilka godzin dla siebie to już i tak dużo, niemniej jednak, tak krótki czas nie wystarczy, by całkowicie się zregenerować. Pełną relaksację […]

Praca może być naprawdę stresująca. Ciągłe napięciem i nerwy, niedostateczna ilość snu i niewłaściwe odżywianie się doprowadzić mogą do powstania uszczerbku zarówno na zdrowiu fizycznym jak również psychicznym. Warto więc podczas swojego urlopu zadbać o siebie i w odpowiedni sposób się zrelaksować. W jaki sposób tego dokonać? Odpowiedź na to pytanie kryje się w dwóch […]