O tym, że słońce ma korzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka przekonany jest niemal każdy. Już słoneczny dzień sprawia, że człowiek czuje się lepiej, ma więcej chęci do działania, niż w dni pochmurne. Jednak obok tych pozytywnych aspektów nie wolno zapominać, że nadmiar słońca może też  szkodzić.

Charakterystyczne strzelanie w kolanach pojawia się u coraz młodszych osób. Problem z czasem się pogłębia. W efekcie w wieku dojrzałym zaczynamy autentycznie cierpieć: pojawiają się stany zapalne, ruchomość stawów ulega ograniczeniu, doskwiera nam ból. Takim sposobem, w dość młodym wieku stajemy się nie w pełni sprawni. Przestępstwa przeciwko zdrowiu stawów Popełniamy je od młodości, a […]

W ciągu całego naszego życia popełniamy mnóstwo błędów, które na starość (a najczęściej już w wieku dojrzałym czyli około czterdziestego roku życia) skutkują pojawianiem się różnych chorób i dolegliwości. Lepiej zapobiegać niż leczyć – prawda stara jak świat – dociera do nas w wieku, w którym na profilaktykę często jest już za późno, a i […]