W dzisiejszym świecie pełnym stresu i pogoni za pieniądzem nie trudno zgromadzić kilka bądź nawet kilkanaście kilogramów więcej. Sprzyjają temu także wszelkie bary szybkiej obsługi, fast foody i inne. Musisz jednak wiedzieć, że nie tędy droga. Złe odżywianie połączone ze stresem wywołuje groźne choroby serca, a ponadto pozwalają jeszcze bardziej pogrążyć się w tym problemie.