Jak ktoś pragnie się odchudzić interesuje się w jaki sposób to zrobić. Trzeba wspomnieć, iż najistotniejsza jest odpowiednia dieta oraz odpowiednia ilość ruchu w ciągu dnia. Przygotowany przez specjalistę jadłospis zestawiony z ćwiczeniami potrafi doprawdy zdziałać cuda.

Oregano oil, to jest olejek z oregano, to ekstrakt z powszechnej byliny występującej w Europie , a także w Azji Mniejszej, który możemy znaleźć prawie w każdej kuchni. Lecznicze działanie oregano wykorzystywano już w zamierzchłych czasach. Grecy wyrabiali z tego zioła olejek i smarowali się nim po braniu kąpieli. Sądzili, że leczniczo wpływa na naskórek […]

Soki jednodniowe obecnie są bardzo popularne i lubiane przez konsumentów. A co w nich cenimy? Na pewno walory odżywcze i smakowe. Wymieńmy kilka ważnych informacji  o tych produktach. Soki jednodniowe dostępne są w małych butelkach, ponieważ są minimalnie przetworzone i taka ich dawka jest wystarczająca.

W poprzednim z naszych artykułów napisaliśmy kilka zdań o witaminach – czym są, jak działają oraz jaki jest ich podział. Był to niejako wstęp do dzisiejszego artykułu w którym przybliżymy Państwo charakterystyki konkretnych witamin. Dowiecie się w jakich pokarmach występuje dana witamina, jak działa na nasz organizm oraz jakie skutki powoduje ich nadmiar lub niedobór. […]

Każde małe dziecko słyszało gdzieś nazwę „Witaminy”, jednak czym one są i jak właściwie wpływają na nasze zdrowie ? Czy rzeczywiście są one tak niezbędne jak to mówili nasi rodzice ? W artykule tym postaramy się odpowiedzieć na kilka nurtujących nas pytań, mamy nadzieję, że rozwieję ona Państwa wszelkie wątpliwości. Najpierw przybliżmy czym są witaminy. […]